Hluboce se ponořme do přítomného okamžiku!

Někdy si musím věci tak nesourodě nakombinovat, abych si určitou věc, zapamatovala.

Tak třeba teď, že...

...je nemožné mít problémy, když jste plně soustředěni na přítomný okamžik. Samozřejmě, že jsou situace, které je třeba vyřešit nebo přijmout – ano. Ale proč z nich dělat problém? Máte-li „problém“ znamená to, že přemýšlíte o situaci, kterou nechcete nebo nemůžete vyřešit a se kterou se nevědomě ztotožňujete. Zabýváte se svou životní situací natolik, že přestáváte vnímat Bytí. Nebo přemýšlíte o stovkách věcí, které budete muset udělat v budoucnosti, místo, abyste se soustředili na to, co můžete udělat hned teď. Když z něčeho děláte problém, působíte si bolest. Stačí učinit jednoduché rozhodnutí: ať se děje cokoliv, nebudu si působit bolest. Nebudu z ničeho dělat problém. Ačkoli je to velice jednoduché rozhodnutí, je zároveň velmi radikální. A nebudete je moci realizovat, dokud si neuvědomíte sílu přítomného okamžiku. Když se přestanete zabývat minulostí a budoucností, radost bytí naplní všechno, co děláte. Když se soustředíte na přítomný okamžik, pocítíte hluboký klid. Už nehledáte uspokojení a naplnění v budoucnosti. Nelpíte na výsledcích své činnosti. Ani úspěch, ani neúspěch nemůže změnit váš vnitřní stav. Našli jste život pod povrchem své životní situace. Jestliže přestanete působit bolest sami sobě, přestanete ji působit druhým. Přestanete znečišťovat svůj vnitřní prostor a s tím i naši krásnou Zemi a kolektivní duši lidstva“.

Eckart Tolle